twotootwo 光吃镁锌片应该没用,加上精氨酸会好点,主要单买这些很便宜。年轻的时候自己撸能出去好几块600*600的瓷砖远,现在也是直接往下掉,当然和浓度也有关系。
George4396 练腿健身,主要做杠铃硬拉、哈克深蹲和倒蹬机,小狼三分化每周至少保证一次练腿,练完晚上加餐腰子,平常补点葡萄糖酸锌片就行了,练腿前做一次就15分钟,练腿之后能连续两次15分钟高强度打桩,频率明显变快直接 ...
qpwoey123 直接买senmenax,专门增加精液量的。也不贵